Choć ferie zimowe są czasem odpoczynku, dla części młodzieży mogą wiązać się z nasileniem trudnych emocji, poczuciem osamotnienia lub kryzysem psychicznym. Brak codziennego kontaktu ze szkołą i rówieśnikami bywa w takich sytuacjach szczególnie obciążający.
Zgodnie z apelami instytucji zajmujących się ochroną zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, w tym Rzecznik Praw Dziecka, istotne jest zapewnienie młodym ludziom łatwego dostępu do informacji o dostępnych formach pomocy – zwłaszcza w okresach przerw od zajęć szkolnych.
Przypominamy, że pomoc psychologiczna jest dostępna także w czasie ferii.
116 111 – Telefon Zaufania dla Młodzieży
Linia działa całodobowo, anonimowo i bezpłatnie (telefon, czat, wiadomości).
Dodatkowo:
W czasie ferii psycholog szkolny – Monika Zakrzewska XXI LO pełni dyżury.
Uczniowie, którzy chcą porozmawiać lub umówić się na spotkanie, mogą skontaktować się bezpośrednio mailowo:
monika.zakrzewska@21lo-krakow.pl
Po feriach uczniowie mogą korzystać z pomocy psychologa szkolnego w standardowych godzinach.
Proszenie o pomoc to nie słabość.
To dbanie o siebie. Dbajcie o siebie!